Cuidado com a postura ao praticar exercícios.

Ao voltar da academia, em vez de sentir um ganho muscular, você volta com dor nas costas? Talvez você não esteja realizando os exercícios da maneira correta!

 Nos exercícios, principalmente os que envolvem peso, ter a postura correta é mais do que indispensável, é essencial para sua saúde!

 Siga as orientações do profissional para executar os movimentos da maneira correta.

_{Dr Lucas Mascarenhas
Neurocirurgia
CRM-BA 22.220 | RQE:14947}


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