Dr. Lucas Gama
29/09/2018 às 11:17:07
Algumas dicas para a prevenção da cervicobraquialgia:
• Melhorar o posicionamento frente ao computador
• Utilização de travesseiros e colchões adequados
• Ombros relaxados durante tarefas que venham exigir força
Mas o melhor método de se evitar tudo isso ainda é a prevenção com alongamentos e hábitos saudáveis de vida e de postura.
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Salvador